Apaixonados por yoga

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segunda-feira, 14 de dezembro de 2015

MUDRAS & Chakras

Neste post vamos falar dos Mudras que correspondem aos Chakras(Cakras)

Como já sabem; Mudras - São selos, gestos ou posições simbólicas dos

dedos, olhos, ou  corpo que representam figurativamente certos estados de

espírito ou processos de consciência. 

Essas mesmas disposições podem levar a estados de consciência,

Mudras reportam-nos a áreas específicas do cérebro (ou a nossa 

natureza/alma ) e tem um impacto correspondente ao corpo e ao espírito, nos

ajudando aalcançar mais facilmente o que desejamos e a livrarnos dos

nossos males.



 Da mesma forma que cada chakra tem um mantra correspondente que ajuda

 na sua ativação, cada chakra tem também um mudra correspondente; se

 você fizé-los, voce vai perceber facilmente a conexão e o significado de cada

 um.
Os Mudras são o segredo da saúde em nossas mãos e dedos . Os cinco elementos da natureza também são representados pelos  nossos dedos.
o polegar representa o fogo
o indicador representa o ar  o dedo médio representa  o éter
o anular representa a terra
o mínimo representa a água 
Abaixo seguem os mudras correspondentes a cada Chacra, 
Matsya mudra correspondente ao
Mooladhara Chakra ou  raiz


Kurma mudra ll corresponde ao
Swadhisthana Chakra

Kali mudrá que corresponde ao
Manipura Cakra ou  Plexo Solar

Padma mudrá ll que corresponde ao
Anahata Chakra

Garuda mudrá que corresponde ao 
 Vishuda Chakra

Trimurti mudrá que corresponde ao
Agnya (Ajna)Chakra

Swastika mudrá que corresponde ao
Sahashara Chakra

Por fim gostaria de deixar claro, que pode ser que você emcontre ou esteja acostumado a fazer outros mudras, não quer dizer que um certo e outro é errado, lembro que da mesma forma que existem vários tipos de yoga também existem várias representações possíveis de cada cakra.

Boa prática!
_/\_




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